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晨读天下 一条纵览天下风云为躲逼婚28岁姑娘假期天天在家干这事!一上班就...来自视觉中国。文图无关“医生,过年后第一天上班开始,我的眼睛就无比的酸痛,每天下午,还会有很长一段时间看的东西都是糊的,有时候眼睛看东西久了,还是头晕、恶心,这是怎么了?”昨天一大早,浙江义乌稠江街道某村的姑娘小赵就急急忙忙走进了復元医院眼科门诊,一见到医生,就迫不及待地询问着。随后,眼科医生立即为她进行专业的检查,发现小赵的眼压已超出正常范围值数倍之多,而且眼睛视力也急剧下降。对于小赵的病情,需要立即治疗,否则眼压持续升高,可能会导致青光眼等危害。而根据小赵的描述,引起这一病因的主要情况,是由于用眼过度。对此,小赵自己也坦言,再也不敢了:“以后,再也不敢这样没日没夜地看手机了…”看着自己的检查报告单,小赵始终不敢相信。来自视觉中国。文图无关原来,小赵今年28岁,已经到了婚嫁的年龄,独立自主的她始终坚持要先忙事业,然后成家。问题来了,一到亲戚朋友聚会的日子,家里的七大姑八大姨总是对自己轮番地进行催婚,这让她不胜烦恼。今年春节期间,为了避免这种尴尬再次发生,小赵打算不跟家人一起去走亲戚,而是自己一人在家安静地休息几天。于是,从放假开始,小赵就一人呆在房间,看看电视,玩玩手机,因为工作的原因,习惯晚睡的她,几乎每天都会煲剧到凌晨才会入睡,这也正是导致其看到东西模糊的主要原因。来自视觉中国。文图无关“近期,因为春节期间用眼过度,而造成眼睛不适的患者并不在少数…”復元医院眼科医生楼燕华表示:“对于用眼过度的患者,可以多看看远方,适当对眼睛进行按摩等辅助作用,最重要的是,远离电子产品,让眼睛得到充分的休息,但是如果眼睛布满血丝,并已经出现轻微的眼睛刺痛、头晕,还伴有恶心等症状的话,就需要即刻就医。” 正常操作!国乒横扫日本包揽双冠解说刘国梁根本没有担心的机会2018年乒乓球世界杯女子团体决赛,中国女队以3:0打败日本队。前中国乒乓球队总教练刘国梁20日宣布加盟《中国龙8娱乐网站》直播,将在未来一年内为该平台的乒乓球比赛担任在线解说,包括本月22日至25日在伦敦举行的2018乒乓球世界杯团体赛。国乒依旧不可战胜。在2018年乒乓球团体世界杯中,中国男队女队分别以3比0的比分击败日本,实现包揽。而陈幸同、王曼昱、林高远、于子洋四位小将也成为新科世界冠军,至此中国乒乓球队的世界冠军达到113人。在本届大赛开始前,前国乒总教练刘国梁就曾表示,一定要警惕日本队的几位选手,尤其是张本智和。不过在男女队决赛中,国乒队员没有给他们任何机会。刘诗雯/丁宁组合3-1击败早田希娜/伊藤美诚,朱雨玲3-0完胜石川佳纯,丁宁3-0横扫伊藤美诚,女队的8连冠来得顺理成章。许昕/马龙组合3-0轻取上田仁/丹羽孝希。在男队决赛方面,许昕/马龙组合3-0轻取上田仁/丹羽孝希。随后的单打,樊振东用3-0教育了“天才少年”张本智和;在最后一局中,马龙毫无悬念地3-1击败丹羽孝希,为男队拿下7连冠。樊振东在比赛中。当然,这次比赛的另一大看点是转播中的“好声音”——刘国梁的解说。在《中国龙8娱乐网站》直播平台解说决赛前,刘国梁还特地穿上了红色的国乒队服。在决赛解说中,刘国梁也是妙语连珠,称“马龙打球是把对手捆成大闸蟹的感觉,没有漏洞”;“日本队听到(战术)也没关系,很多事不是知道就能做到的。”而对于他认定的“威胁”张本智和,刘国梁也再次给出了解读。“其实张本还是小孩球,击球质量跟樊振东还不是一个档次。今后十二年里,小胖(樊振东)和张本都会成为对手。张本是个变数,小胖可怕的是他未来还有很大的发展空间。”刘国梁解说对于自己的首次网络解说,刘国梁坦言“十分好玩儿”,“这种轻松的环境和互动的氛围对于乒乓球这项运动的推广非常有帮助,现在有很多年轻人喜欢乒乓球也是因为网络的推广。”“我觉得非常好,让网友们知道比赛背后的一些更深层次的内容,尤其是运动员如何在场上应变,这样能帮助大家更能看懂比赛,从而喜欢上乒乓球这项运动。” 注意!中小学生早上上学时间要推后你怎么看?你家孩子的觉够睡吗?你家孩子几点上学?近日,有两个省份在全省范围实施早上推迟上学! 浙江全省实施早上推迟上学2月23日,浙江省教育厅官方微信“教育之江”发布消息:浙江将在全省范围内在小学施行早上推迟上学——浙江省教育厅出台《关于在小学施行早上推迟上学工作的指导意见》,就在全省范围内实施早上推迟上学(以下简称推迟上学)作出部署、提出具体要求。当时消息一出,被媒体称为全国首例。《意见》规定,浙江省各地各小学可根据年段、季节等因素灵活调整上学时间,其中要求小学一二年级学生早上最迟到校时间不得早于8:00,冬季还应适当延迟。中小学不得早于8:00组织学生上课,小学一二年级上午上课时间不得早于8:30。近年来,浙江省宁波市、杭州市拱墅区、江山市等多地在小学实施推迟上学改革,受到学生、家长、教师和社会各方的普遍欢迎和好评。例如,去年9月新学期,杭州市拱墅区教育局推出新作息时间表,决定推迟学生每天的到校时间,尝试8点半上第一节课。在深入实地调研、多方听取意见的基础上,近期,浙江省教育厅出台《关于在小学施行早上推迟上学工作的指导意见》,就在全省范围内实施推迟上学作出部署、提出具体要求。黑龙江推后中小学生早晨到校时间2月24日,黑龙江省教育厅印发了《关于推后全省中小学生早晨到校时间的通知》,决定从3月1日新学期开学起,全省小学生、初中生早晨到校时间不得早于8∶00,高中生早晨到校时间不得早于7∶30;上课时间各地根据实际情况自行确定。各地教育行政部门做好统筹安排部署,加紧指导各中小学校(含民办)在开学前制订符合实际的调整作息时间工作方案。《通知》指出,各学校、学年组和班级不得要求或变相要求学生提早到校,随意延长学生在校学习时间。对个别特殊职业家庭确需把小学、初中学生早送到学校的,学校应提前开门,最早开门时间原则上不应早于7∶30。为什么要在小学施行早上推迟上学改革?推迟上学,能确保小学生每天有10小时充分的睡眠时间、充裕的早餐时间、从容的上学时间,促进学生身心健康;能更好落实幼小衔接,优化小学生作息时间,保证学生精力充沛,提高学习效率;也是主动回应家庭需求,回应社会关切,缓解小学“上学早、放学早、接送难”矛盾,增进家庭亲子交流,提升学生及家庭幸福指数,提高教育服务能力的民生之举。推迟上学可确保学生充足的睡眠时间推迟上学的立足点是促进学生健康成长。小学生正处于生长发育的关键期,脑科学研究表明,睡饱、吃好对这一阶段孩子的大脑发育至关重要。《义务教育学校管理标准》明确“家校配合保证小学生每天10小时睡眠时间”。2016年浙江省中小学教育质量综合评价监测结果显示,睡眠是浙江省学生发展指数中较低的指数之一,在被调查的四年级学生中,只有54.1%的学生每天睡眠时间9小时及以上。儿童睡眠不足,直接影响身体生长发育,还会影响他们的情绪,对心理上的发育也有影响。推迟上学时间,可以让孩子们多睡一会,保证足够的睡眠时间,使他们更有精神、情绪更好,为一天的学习和生活提供积极保障。推迟上学可为学生提供充裕的早餐时间早餐是人一天中十分重要的一餐,不吃早餐,或者早餐的质和量不够,容易引起能量和营养素的不足,降低上午的学习效率。2016年浙江省中小学教育质量综合评价监测数据表明,学生每天吃早餐与早餐不规律的学生在学业表现上差异显著,吃好早餐对学生学习的积极影响远超学生参加校外补课等方面的优势。由于上学时间早,很多学生无法在家好好享用早餐,尤其是家离学校较远的学生,早餐往往都是在摊点上甚至是在路上匆忙解决的,早餐的量和营养摄入都不能保证。推迟上学时间,可以让孩子们有比较充裕的时间吃饱、吃好早餐,家长们也有机会为孩子准备品种丰富、营养全面的早餐,从而促进孩子们的健康成长。推迟上学可使幼小衔接更为自然推迟上学,对于小学低年级学生来说更具有现实意义。尤其是小学一年级学生,刚从幼儿园的自由上学模式转入小学的制度化模式,孩子的心理和生理需要有一段过渡适应期。推迟上学时间,一年级学生与幼儿园上学时间基本一致,可为孩子们创设良好的幼小衔接环境。推迟上学可缓解小学“上学早、放学早、接送难”矛盾近年来,浙江省人大代表、政协委员每年都有建议、提案呼吁小学早上推迟上学。在浙江省教育厅前期组织的调研过程中,多数小学家长对推迟上学有强烈的期盼,当地教育行政部门、交警部门负责人,学生、教师、校长代表等各方对小学早上推迟上学的做法普遍表示赞同和欢迎。从国内外的实证来看,推迟上学是可行的;从浙江省一些地方试点情况来看,推迟上学确实是一项顺应民意、顺乎人性的教育改革,社会反响十分积极。实施推迟上学改革的主要内容是什么? 适当推迟学生到校时间浙江各地各小学可根据年段、季节等因素灵活调整上学时间,其中要求小学一二年级学生早上最迟到校时间不得早于8:00,冬季还应适当延迟。学校应设定学生早上到校的弹性时间区段,学生可以在学校设定的弹性时间区段内根据各自情况决定具体到校时间。弹性到校时间区段应清楚体现在学校的作息时间表中,接受各方监督。科学设置早上上课时间继续严格执行中小学不得早于8:00组织学生上课的规定,各地各小学可根据实际情况灵活调整上午上课时间,其中要求小学一二年级上午上课时间不得早于8:30。合理安排上午下午课时在执行国家规定的小学周课时一二年级26个标准课时、三至六年级30个标准课时(每课时教学时间按40分钟计)总量的前提下,各地各小学要按照深化义务教育课程改革要求,科学论证,大胆创新,合理安排上下午课时及课时教学时间。在保证国家规定的教学时间总量的同时,借鉴宁波、拱墅、江山等地推迟上学的做法,小学上午可安排4个课时或3个课时,每课时教学时间可40分钟或35分钟,也可“长短课”相结合。规范学生在校学习时间按国家有关规定,小学生每天在校学习时间不超过6小时。学生在校学习时间是指列入学校作息时间表、由学校统一组织、面向全体学生的教育教学活动时间,包括晨会、早操及课间操、大课间龙8娱乐网站活动和面向全体学生的社团活动、自修、作业整理等的时间,不包括就餐、午休和面向部分学生的托管服务等时间。学校不得组织集体早自修,寄宿制学校也不得组织通校学生参加在学校的晚自修。推迟上学后,在不突破规定的学生在校学习时间前提下,放学时间可相应延迟。实施推迟上学工作学校应把握好哪些重点环节?1. 全面调查充分沟通。学校实施推迟上学工作前要作充分的调查分析,向学生、家长、教师等群体作全面摸底,了解对推迟上学的普遍意向。2. 制定详细工作方案。方案内容包括学生家长教师调查情况、早高峰交通影响评估、作息时间调整安排、课程调整安排、早到学生管理及活动安排等。3. 妥善安排早上值勤管理。学校要安排好早上值勤教师,强化对早到学生的管理服务,切实负责好学生到校后的秩序维护、安全管理。4. 妥善安排早到学生活动。学校在确保学生周课时总量不变的前提下,合理安排早到学生的活动,提供必要的活动场所,丰富早到学生的活动内容。学校呼吁“把时间留给孩子”“该政策对学生的身心健康、学校管理及交通的缓解等都是有好处的,我相信绝大多数人都是表示欢迎和高兴的。”长沙市育才第三小学校长曾伟文说,新规出台以后,学校用“家校通”进行了通知并在学校进行了公告公示,班级老师通过各自家长群通知到位。学校每天都安排老师值班,对早到的学生进行有效管理。长沙市育英学校校长周方苗说,学生睡眠时间延长,确实有利于孩子们的身心健康,特别是冬天,起床太早,对孩子们真的很难。对老师来说,开课时间推迟,课前准备时间更充裕,对教学也是有利的。对于学生早到的情况,学校每天有2位老师早点到学校进行值班,保安也会为早到的学生及时开门,值班老师会对早到的学生进行管理,以保证学生安全。八点半上课学生说上课不打哈欠了据媒体报道,2016年,南京拉萨路小学实行冬令作息时,周二到周五,8点10分到8点半到校即可,比平常晚了半个小时。有学生反馈,感觉多睡了20分钟左右,上课就可以不打哈欠了。南京晓庄学院实验小学也将上课时间推迟到了八点半。南京市拉萨路小学副校长陈宁说,学习时间不能无限制地被拉长,当孩子经过很好的休息之后,当睡眠充足之后,40分钟的课堂效益一定会得到提高。中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于分类推进人才评价机制改革的指导意见》,就分类健全人才评价标准,改进和创新人才评价方式,加快推进重点领域人才评价改革,健全完善人才评价管理服务制度等方面的工作提出了具体意见。国务院办公厅印发《关于推进社会公益事业建设领域政府信息公开的意见》,提出经过3年左右的努力,使社会公益事业建设各领域、各环节实现公开内容全覆盖,社会公益资源配置更加公平公正。最高检发布新规,坚决防止和纠正犯罪嫌疑人“假冒精神病人”逃脱法律制裁和普通人“被精神病”而错误强制医疗。针对一些校外培训机构开展以“应试”为导向的培训,影响学校正常教育教学秩序,造成学生课外负担过重,增加家庭经济负担等问题,教育部、民政部、人社部、国家工商总局决定联合开展三个阶段的专项治理行动。全国老龄办消息,截至2017年底,我国60岁及以上老年人口有2.41亿人,占总人口17.3%。人社部表示,2017年企业养老保险基金收入3.27万亿元,支出2.86万亿元,当期结余4187亿元,累计结余4.12万亿元。鉴于海南省海口市秀英港、新海港、铁路南港过海旅客、车辆数量持续下降,已无旅客滞留,海口市决定自26日10时30分起终止海口市客货滚装运输突发事件应急响应。日前,山东济南一村民家厨房起火,煤气罐倒地燃烧,喷射的火苗有一米长,情况危急。消防队员薛李林当机立断,徒手将煤气罐拎到室外,避免了危险发生。3月2日至8日广府庙会陪你过元宵~传承经典,创新玩法,好戏连台!不少网友已开始晒出“广式比心” 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全面调查充分沟通。学校实施推迟上学工作前要作充分的调查分析,向学生、家长、教师等群体作全面摸底,了解对推迟上学的普遍意向。2. 制定详细工作方案。方案内容包括学生家长教师调查情况、早高峰交通影响评估、作息时间调整安排、课程调整安排、早到学生管理及活动安排等。3. 妥善安排早上值勤管理。学校要安排好早上值勤教师,强化对早到学生的管理服务,切实负责好学生到校后的秩序维护、安全管理。4. 妥善安排早到学生活动。学校在确保学生周课时总量不变的前提下,合理安排早到学生的活动,提供必要的活动场所,丰富早到学生的活动内容。学校呼吁“把时间留给孩子”“该政策对学生的身心健康、学校管理及交通的缓解等都是有好处的,我相信绝大多数人都是表示欢迎和高兴的。”长沙市育才第三小学校长曾伟文说,新规出台以后,学校用“家校通”进行了通知并在学校进行了公告公示,班级老师通过各自家长群通知到位。学校每天都安排老师值班,对早到的学生进行有效管理。长沙市育英学校校长周方苗说,学生睡眠时间延长,确实有利于孩子们的身心健康,特别是冬天,起床太早,对孩子们真的很难。对老师来说,开课时间推迟,课前准备时间更充裕,对教学也是有利的。对于学生早到的情况,学校每天有2位老师早点到学校进行值班,保安也会为早到的学生及时开门,值班老师会对早到的学生进行管理,以保证学生安全。八点半上课学生说上课不打哈欠了据媒体报道,2016年,南京拉萨路小学实行冬令作息时,周二到周五,8点10分到8点半到校即可,比平常晚了半个小时。有学生反馈,感觉多睡了20分钟左右,上课就可以不打哈欠了。南京晓庄学院实验小学也将上课时间推迟到了八点半。南京市拉萨路小学副校长陈宁说,学习时间不能无限制地被拉长,当孩子经过很好的休息之后,当睡眠充足之后,40分钟的课堂效益一定会得到提高。中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于分类推进人才评价机制改革的指导意见》,就分类健全人才评价标准,改进和创新人才评价方式,加快推进重点领域人才评价改革,健全完善人才评价管理服务制度等方面的工作提出了具体意见。国务院办公厅印发《关于推进社会公益事业建设领域政府信息公开的意见》,提出经过3年左右的努力,使社会公益事业建设各领域、各环节实现公开内容全覆盖,社会公益资源配置更加公平公正。最高检发布新规,坚决防止和纠正犯罪嫌疑人“假冒精神病人”逃脱法律制裁和普通人“被精神病”而错误强制医疗。针对一些校外培训机构开展以“应试”为导向的培训,影响学校正常教育教学秩序,造成学生课外负担过重,增加家庭经济负担等问题,教育部、民政部、人社部、国家工商总局决定联合开展三个阶段的专项治理行动。全国老龄办消息,截至2017年底,我国60岁及以上老年人口有2.41亿人,占总人口17.3%。人社部表示,2017年企业养老保险基金收入3.27万亿元,支出2.86万亿元,当期结余4187亿元,累计结余4.12万亿元。鉴于海南省海口市秀英港、新海港、铁路南港过海旅客、车辆数量持续下降,已无旅客滞留,海口市决定自26日10时30分起终止海口市客货滚装运输突发事件应急响应。日前,山东济南一村民家厨房起火,煤气罐倒地燃烧,喷射的火苗有一米长,情况危急。消防队员薛李林当机立断,徒手将煤气罐拎到室外,避免了危险发生。3月2日至8日广府庙会陪你过元宵~传承经典,创新玩法,好戏连台!不少网友已开始晒出“广式比心” 手势,为广府庙会热情打call,不要错过这场城中盛会哦!资料图纵览同城媒体头版最新资讯一眼读懂羊城晚报新快报南方日报南方都市报龙8娱乐网站日报信息时报来源 | 羊晚新媒体综合羊城晚报、羊城晚报.掌上羊城、龙8娱乐网站、羊城派、人民日报、新华社、澎湃新闻、FM93交通之声、中国教育报等等
编辑:Giabun
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