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来源:龙8娱乐网站 作者:陈映平 沈中 发表时间:2018-07-06 14:31
医古系列137
文/羊城晚报记者 陈映平 通讯员 沈中
医案 谢姨 67岁 畏寒怕冷30年
谢姨, 今年67岁,是土生土长的广西人。自小在农村生活,长大后靠着一双勤劳的手辛辛苦苦养大了两个孩子。如今,和儿女定居在龙8娱乐网站。30多年来,谢姨一直不辞劳苦,即使那时刚生完两个孩子,也没有条件好好养身体,很快就下农田干活了。现在她的身体每况愈下。不管冬天夏天,总是比一般人怕冷,手脚冰凉,四肢关节游走性疼痛,一年四季都容易感冒。西医中医看了不少,却一直不见好。一到夏天更是难受,天气炎热,她却离不开毛衣,而空调风一吹,就会感觉浑身不舒服,四肢关节及后背更是疼痛难忍,还经常打嗝,吃完饭总觉得胃胀不舒服。谢姨的儿女经街坊邻居推荐,带她来广东省中医院找德叔求治。
德叔解谜 脾虚肾亦虚,伤阳又耗气
德叔认为,结合谢姨的症状表现,可将其归属为中医的“虚劳”范畴,主要是因五脏功能虚损,机体失去了基本的动力支持,缺少气血的滋养而致。谢姨长年的体力消耗过度是导致本病出现的主要原因。
另外,早年她在生育后,未能顾护好脾肾,使得脏腑功能日渐受损而发病。古有“劳倦易伤脾胃”之说,脾脏受损,则气血精神由此而亏,久则伤及肾阳,虽有一派虚象,但不得盲目温补,要循序渐进,重点放在温脾肾之阳。经两周中药调理后,谢姨怕冷怕风等症状明显改善,之后在门诊治疗近1个月,体质明显增强了,炎热夏天,再也不需要穿毛衣,也敢吹空调风了。
预防保健 中药沐足加艾灸驱体寒
谢姨本就体质虚弱,阳气不足,所以平素一定要注意保暖,避免寒邪入侵。寒邪虽是冬天的主气,但一年四季皆可受寒。颈部、脚底又极易受风寒入侵,因此平日可选择高领上衣顾护好颈部,另外睡觉时可穿袜子。也可以用中药泡脚,起到温经散寒通络之效。
具体方法如下:花椒20克,生姜20克,桂枝20克,艾叶30克。将上述药材放入锅中,加适量清水,煎煮约30分钟,临睡前1小时,开始浸泡15-20分钟,建议水温不宜过高,以微微出汗为度。平时还可以灸神阙穴,将艾条点然后置于神阙穴两三厘米处,进行烤灼,每次10-15分钟,隔天做一次,可起到温补元气之效。
德叔养生药膳房 巴戟天陈皮羊肉煲
材料:羊肉300克,萝卜80克,巴戟天10克,陈皮3克,生姜三四片,精盐适量。
功效:温补肾阳散寒。
烹制方法:将各物洗净,萝卜切块备用,羊肉切块,焯水;羊肉与萝卜、巴戟天、陈皮、生姜片一并放入砂锅,加适量清水1750毫升(约7碗量),武火煮沸后改为小火煲1.5小时,加入适量精盐调味即可。此为三四人量。
编辑:Nancy
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龙8娱乐网站  作者:陈映平 沈中  2018-07-06
医古系列137
文/羊城晚报记者 陈映平 通讯员 沈中
医案 谢姨 67岁 畏寒怕冷30年
谢姨, 今年67岁,是土生土长的广西人。自小在农村生活,长大后靠着一双勤劳的手辛辛苦苦养大了两个孩子。如今,和儿女定居在龙8娱乐网站。30多年来,谢姨一直不辞劳苦,即使那时刚生完两个孩子,也没有条件好好养身体,很快就下农田干活了。现在她的身体每况愈下。不管冬天夏天,总是比一般人怕冷,手脚冰凉,四肢关节游走性疼痛,一年四季都容易感冒。西医中医看了不少,却一直不见好。一到夏天更是难受,天气炎热,她却离不开毛衣,而空调风一吹,就会感觉浑身不舒服,四肢关节及后背更是疼痛难忍,还经常打嗝,吃完饭总觉得胃胀不舒服。谢姨的儿女经街坊邻居推荐,带她来广东省中医院找德叔求治。
德叔解谜 脾虚肾亦虚,伤阳又耗气
德叔认为,结合谢姨的症状表现,可将其归属为中医的“虚劳”范畴,主要是因五脏功能虚损,机体失去了基本的动力支持,缺少气血的滋养而致。谢姨长年的体力消耗过度是导致本病出现的主要原因。
另外,早年她在生育后,未能顾护好脾肾,使得脏腑功能日渐受损而发病。古有“劳倦易伤脾胃”之说,脾脏受损,则气血精神由此而亏,久则伤及肾阳,虽有一派虚象,但不得盲目温补,要循序渐进,重点放在温脾肾之阳。经两周中药调理后,谢姨怕冷怕风等症状明显改善,之后在门诊治疗近1个月,体质明显增强了,炎热夏天,再也不需要穿毛衣,也敢吹空调风了。
预防保健 中药沐足加艾灸驱体寒
谢姨本就体质虚弱,阳气不足,所以平素一定要注意保暖,避免寒邪入侵。寒邪虽是冬天的主气,但一年四季皆可受寒。颈部、脚底又极易受风寒入侵,因此平日可选择高领上衣顾护好颈部,另外睡觉时可穿袜子。也可以用中药泡脚,起到温经散寒通络之效。
具体方法如下:花椒20克,生姜20克,桂枝20克,艾叶30克。将上述药材放入锅中,加适量清水,煎煮约30分钟,临睡前1小时,开始浸泡15-20分钟,建议水温不宜过高,以微微出汗为度。平时还可以灸神阙穴,将艾条点然后置于神阙穴两三厘米处,进行烤灼,每次10-15分钟,隔天做一次,可起到温补元气之效。
德叔养生药膳房 巴戟天陈皮羊肉煲
材料:羊肉300克,萝卜80克,巴戟天10克,陈皮3克,生姜三四片,精盐适量。
功效:温补肾阳散寒。
烹制方法:将各物洗净,萝卜切块备用,羊肉切块,焯水;羊肉与萝卜、巴戟天、陈皮、生姜片一并放入砂锅,加适量清水1750毫升(约7碗量),武火煮沸后改为小火煲1.5小时,加入适量精盐调味即可。此为三四人量。
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